Mentalno zdravlje na radnom mestu je prioritet

Svetski dan mentalnog zdravlja, koji se obeležava danas, 10. oktobra 2024. godine, nosi snažnu poruku: “Vreme je da mentalno zdravlje na radnom mestu postane priorite”. Ova ozbiljna i teška tema izabrana je od strane Svetske federacije za mentalno zdravlje (WFMH) kao rezultat globalne potrebe da se ovom segmentu zdravlja posveti ozbiljna pažnja širom sveta.

Najviše vremena provodimo na radnom mestu

Činjenica je da zaposleni provode više vremena na radnom mestu nego u bilo kojoj drugoj aktivnosti u budnom stanju. Rad može pružiti osećaj svrhe, zadovoljstva i ekonomske stabilnosti. Međutim, u mnogim slučajevima radno okruženje ne pruža zaposlenima mogućnost da ostvare svoj puni potencijal. Umesto toga, rad često doprinosi pogoršanju mentalnog zdravlja, izazivajući prekomerni stres i razvoj mentalnih poremećaja.

Mentalni poremećaji globalni problem

Mentalni poremećaji poput depresije i anksioznosti postali su globalni problemi na radnim mestima, sa direktnim posledicama po produktivnost, odsustvo sa posla i ukupne radne performanse. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), neadekvatno tretiranje ovih problema košta globalnu ekonomiju oko trilion dolara godišnje. Ovo ukazuje na ekonomski gubitak, ali i na mnogo važniji aspekt da je mentalno zdravlje na radnom mestu izuzetno važno.

POGLEDAJTE TAKOĐE: Unapređenje poslovnog uspeha: Strateška važnost kvaliteta vazduha

Međutim, ono što se često zanemaruje je i uticaj kvaliteta vazduha na mentalno zdravlje zaposlenih, njihove kognitivne i fizičke performanse, kao i produktivnost i opšte zdravlje.

Uticaj kvaliteta vazduha na mentalno zdravlje na radnom mestu

Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO) 99% svetske populacije udiše spoljašnji vazduh koji premašuje zdravstveno bezbedne granice nivoa zagađenja.
Iako se o tome ne razmišlja, vazduh u zatvorenim prostorima je po pravilu zagađeniji od spoljašnjeg.

POGLEDAJTE TAKOĐE: Kako zagađenje vazduha utiče na naš mozak

Negativni efekti zagađenja vazduha na fizičko zdravlje su dobro dokumentovani. U novije vreme sve više se istražuju njegovi efekti na mentalno zdravlje.
Istraživanja su pokazala da zagađenje vazduha, posebno česticama PM2.5, može pogoršati stanja depresije i anksioznosti.
Dugotrajna izloženost zagađenom vazduhu povezana je i sa većim rizikom od razvoja demencije. Studija koju je sproveo Cao et al. pokazala je da povećanje koncentracije PM2.5 za 10 µg/m³ povećava rizik od demencije za čak 46%.

Kvalitet vazduha u radnim prostorijama postaje sve kritičniji faktor. Istraživanja su pokazala da prisustvo hemijskih materija u vazduhu smanjuje kognitivne sposobnosti i otežava donošenje odluka. Loš kvalitet vazduha negativno utiče na mentalno blagostanje i produktivnost zaposlenih.

POGLEDAJTE TAKOĐE: Kvalitet vazduha: Vitalni faktor za donošenje dobrih poslovnih odluka

S obzirom na sve ove podatke, poboljšanje kvaliteta vazduha postaje jedan od ključnih koraka ka zdravijem radnom okruženju.

Podignite na viši nivo mentalno zdravlje na radnom mestu

Kao što ovogodišnja tema Svetskog dana mentalnog zdravlja podseća, neophodno je da organizacije širom sveta prepoznaju mentalno zdravlje zaposlenih kao ključan prioritet.

Samo integracijom mera koje unapređuju mentalno zdravlje – poput poboljšanja kvaliteta vazduha u poslovnim prostorima – kompanije mogu da stvore okruženje koje podržava ne samo fizičko zdravlje zaposlenih, već i njihovo mentalno blagostanje.

Prvi korak ka stvaranju zdravijeg radnog mesta jeste podizanje svesti o problemima koje donosi loš kvalitet vazduha. Zatim bi trebalo da sledi implementacija naprednih ventilacionih sistema, koji će obezbediti čisti bezbedan  vazduh. Ove mere ne samo da poboljšavaju zdravlje zaposlenih, već mogu značajno povećati produktivnost i smanjiti stope odsustva sa posla zbog bolesti.

Kompanijama koje ulažu u mentalno zdravlje na radnom mestu donose ulaganja se vraćaju višestruku. Kroz povećanje njihove lojalnosti, poboljšanje timskog rada i smanjenje fluktuacije radne snage. Dakle, sve što je ključno za održivi poslovni uspeh.